BMI 計算機
依身高與體重計算身體質量指數。
BMI 分類遵循世界衛生組織（WHO）標準: 低於 18.5 過輕 · 18.5–24.9 正常 · 25–29.9 過重 · 30+ 肥胖。BMI 是通用參考，不考慮肌肉量、年齡或身體組成。 來源: WHO ↗
在任何頁面使用（書籤小工具）
想不離開目前頁面就使用 BMI 計算機? 把下面的按鈕拖到書籤列，然後在任何網站上點擊它，BMI 計算機 就會就地開啟 — 完全在你的瀏覽器中執行。
請謹慎使用: 書籤小工具會在你點擊它的頁面上執行。請避免在網路銀行、付款或醫療等敏感網站上使用 — 使用風險自負。所有處理都在本機完成，不會向任何地方傳送資料。詳見服務條款。
- 如果書籤列被隱藏，先顯示它 — Ctrl+Shift+B（Mac 為 ⌘+Shift+B）。
- 把上面的按鈕拖到書籤列上。
- 開啟任何網站並點擊書籤 — BMI 計算機 面板會出現在右上角。用 ✛ 在四角之間移動，用 ›/‹ 收到邊緣再拉出來。
- 再次點擊書籤（或 ✕）即可關閉。
注意: 少數安全政策嚴格的網站可能會封鎖書籤小工具。
範例
70 kg, 175 cm
輸入
公制
輸出
BMI 22.9 · 正常
154 lb, 5 ft 9 in
輸入
英制
輸出
BMI 22.7 · 正常
關於此工具
這個免費的線上 BMI 計算機根據你的身高和體重，用公制或英制算出身體質量指數，並顯示它屬於哪個 WHO 分類。結果邊輸入邊即時更新，一切都在你的瀏覽器中執行，不上傳。
使用方法
- 選擇公制（kg, cm）或英制（lb, ft/in）。
- 輸入體重和身高。
- 在下方查看你的 BMI 和分類。
值得了解
BMI 是一個快速篩檢數值，不是診斷。它不直接測量體脂，也不考慮肌肉、骨骼、年齡或性別 — 所以把它當作起點，個人建議請諮詢醫療專業人員。
常見問題
BMI 是怎麼計算的?
BMI 是體重（公斤）除以身高（公尺）的平方（kg/m²）。在英制裡是 703 × 磅 ÷ 英寸²。這個計算機兩種都能算。
這個 BMI 計算機免費嗎?
免費 — 這是一個支援公制和英制、無須註冊的完全免費線上 BMI 計算機。
BMI 有哪些分類?
按 WHO 範圍: 低於 18.5 為體重過輕，18.5–24.9 為正常，25–29.9 為過重，30 及以上為肥胖。
這些 BMI 範圍從哪裡來?
分類的分界值來自世界衛生組織（WHO）對成人身體質量指數的分類。結果下方會顯示指向 WHO 的來源連結。請注意，一些國家和臨床醫師對特定族群會使用略有不同的閾值。
可以用磅和英尺/英寸嗎?
可以。切換到英制即可用磅輸入體重、用英尺和英寸輸入身高。
BMI 對每個人都準確嗎?
BMI 是一個通用的篩檢工具。它不區分肌肉和脂肪，也不考慮年齡、性別和身體組成，所以運動員等一些族群可能得到有誤導性的數值。請把它當作粗略的參考。
我的健康資料會上傳到任何地方嗎?
不會。計算完全在你的瀏覽器中進行，不上傳，你的測量值保持私密。
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