BMI 计算器
根据身高和体重计算身体质量指数。
BMI 分类遵循世界卫生组织（WHO）标准: 低于 18.5 过轻 · 18.5–24.9 正常 · 25–29.9 超重 · 30+ 肥胖。BMI 是通用参考，不考虑肌肉量、年龄或身体成分。 来源: WHO ↗
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示例
70 kg, 175 cm
输入
公制
输出
BMI 22.9 · 正常
154 lb, 5 ft 9 in
输入
英制
输出
BMI 22.7 · 正常
关于此工具
这个免费的在线 BMI 计算器根据你的身高和体重，用公制或英制算出身体质量指数，并显示它属于哪个 WHO 分类。结果边输入边即时更新，一切都在你的浏览器中运行，不上传。
使用方法
- 选择公制（kg, cm）或英制（lb, ft/in）。
- 输入体重和身高。
- 在下方查看你的 BMI 和分类。
值得了解
BMI 是一个快速筛查数值，不是诊断。它不直接测量体脂，也不考虑肌肉、骨骼、年龄或性别 — 所以把它当作起点，个人建议请咨询医疗专业人员。
常见问题
BMI 是怎么计算的?
BMI 是体重（千克）除以身高（米）的平方（kg/m²）。在英制里是 703 × 磅 ÷ 英寸²。这个计算器两种都能算。
这个 BMI 计算器免费吗?
免费 — 这是一个支持公制和英制、无需注册的完全免费在线 BMI 计算器。
BMI 有哪些分类?
按 WHO 范围: 低于 18.5 为体重过轻，18.5–24.9 为正常，25–29.9 为超重，30 及以上为肥胖。
这些 BMI 范围从哪里来?
分类的分界值来自世界卫生组织（WHO）对成人身体质量指数的分类。结果下方会显示指向 WHO 的来源链接。请注意，一些国家和临床医生对特定人群会使用略有不同的阈值。
可以用磅和英尺/英寸吗?
可以。切换到英制即可用磅输入体重、用英尺和英寸输入身高。
BMI 对每个人都准确吗?
BMI 是一个通用的筛查工具。它不区分肌肉和脂肪，也不考虑年龄、性别和身体成分，所以运动员等一些人群可能得到有误导性的数值。请把它当作粗略的参考。
我的健康数据会上传到任何地方吗?
不会。计算完全在你的浏览器中进行，不上传，你的测量值保持私密。
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