Calcolatrice BMI
Calcola l’indice di massa corporea da altezza e peso.
Le categorie di BMI seguono la classificazione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS): sotto 18,5 sottopeso · 18,5–24,9 normale · 25–29,9 sovrappeso · 30+ obesità. Il BMI è una guida generale e non tiene conto della massa muscolare, dell'età o della composizione corporea. Fonte: OMS ↗
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Esempi
70 kg, 175 cm
Input
Metrico
Output
BMI 22,9 · Normopeso
154 lb, 5 ft 9 in
Input
Imperiale
Output
BMI 22,7 · Normopeso
Informazioni su questo strumento
Questa calcolatrice BMI online e gratuita calcola il tuo indice di massa corporea da altezza e peso, in unità metriche o imperiali, e mostra in quale categoria dell'OMS rientra. Il risultato si aggiorna all'istante mentre scrivi e tutto funziona nel tuo browser senza upload.
Come si usa
- Scegli metrico (kg, cm) o imperiale (lb, ft/in).
- Inserisci peso e altezza.
- Leggi il tuo BMI e la categoria qui sotto.
Buono a sapersi
Il BMI è un numero di screening rapido, non una diagnosi. Non misura direttamente il grasso corporeo e non tiene conto di muscoli, ossa, età o sesso — usalo come punto di partenza e rivolgiti a un professionista sanitario per un consiglio personale.
Domande frequenti
Come si calcola il BMI?
Il BMI è il tuo peso in chilogrammi diviso per la tua altezza in metri al quadrato (kg/m²). In unità imperiali è 703 × libbre ÷ pollici². Questa calcolatrice fa entrambi per te.
Questa calcolatrice BMI è gratuita?
Sì — è una calcolatrice BMI online completamente gratuita con unità metriche e imperiali e senza registrazione.
Quali sono le categorie di BMI?
Secondo gli intervalli dell'OMS: sotto 18,5 sottopeso, 18,5–24,9 normopeso, 25–29,9 sovrappeso e 30 o più obesità.
Da dove provengono questi intervalli di BMI?
I valori soglia delle categorie provengono dalla classificazione dell'indice di massa corporea per adulti dell'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS). Sotto il risultato è mostrato un link alla fonte OMS. Nota che alcuni Paesi e clinici usano soglie leggermente diverse, in particolare per certe popolazioni.
Posso usare libbre e piedi/pollici?
Sì. Passa a Imperiale per inserire il peso in libbre e l'altezza in piedi e pollici.
Il BMI è accurato per tutti?
Il BMI è uno strumento di screening generale. Non distingue il muscolo dal grasso e non tiene conto di età, sesso e composizione corporea, quindi atleti e alcuni gruppi possono ottenere numeri fuorvianti. Trattalo come una guida approssimativa.
I miei dati sanitari vengono caricati da qualche parte?
No. Il calcolo avviene interamente nel tuo browser senza upload, quindi le tue misure restano private.
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